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人是水做的，多喝水也自然成了保健养生的关键一环，但喝水这事儿也不那么简单，尤其是每天不要少于 8 杯水。
《中国居民膳食指南》建议，在温和气候条件下生活的、轻体力活动的成年人，建议每天少饮水1500毫升，大约8杯的量。如果活动量大，出汗多，则相应增加喝水量，大同步进式开水器，及时*。
有人会问，之*直说每天喝水不少于2500毫升也就是8杯水，为什么现在只有1500毫升？其实，2500毫升是指人一天需要的水分总量，果蔬里含有大量水分，菜汤里、连主食、肉里都有，*需要的水，有一部分来自于饮食中。
8杯是低限的量，有些人则需要喝得更多。比如烦躁的人多喝水能舒缓心情，肥胖的人多喝水能保持体重等等，运动后、洗澡后也都要及时补充水分。
山西邦源科技有限公司是一家以研发、生产、销售、服务于一体的综合型步进式开水器生产企业，山西邦源直饮水让您用的放心，欢迎您的加入，请电话联系我们！
步进式开水器都一样吗？种类有哪些？
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山西邦源科技有限公司是一家以研发、生产、销售、服务于一体的综合型商用饮水设备生产企业。本着“科技回报社会”为宗旨，致力于学校、酒店、办公楼及公共场所提供节能的步进式开水器及相关技术支持。
步进式开水器都一样？
直饮水机的作用都是净化水质，学校步进式开水器，让人们获得更安全、健康的饮用水，从这一点上来说是一样的。但是直饮水机的配置并不都是完全一样的，也分很多种类，如，反渗透机、纳滤机，带活性炭的、不带活性炭的，等等，人们要根据自己的需求来选择。
比如，有些地区的水质硬度高，好选择反渗透滤芯的直饮水机，其滤芯过滤精度高；而对于水中含氯或水的异味较重的地区，建议选择增加活性炭膜的机型，因为活性炭能够比较好地吸附异味。
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步进式开水器水开了之后它是不出水的，它还有一个功能，就是一个除开水一个除直饮水，从而避免了员工们在等后喝水的时间的过长，也满足了他们不同的需求。还有则是安装在生活区的。因为是在生活区域，他们所针对的需求也是不一样的，他们相对于在办公区域只是喝水来说，他们还要满足这些工人洗头洗澡等方面的一些需求。而针对这种生活区用水需求比较多的情况，大部分建议是安装4~6个之间的。而给出的出水方式大部分是两开两关或者是2开4温，并且它本身要求就可以水杯打水，也可以采取水壶打水的，不同的接水方式。
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